Вы хотите записаться на занятия по армрестлингу?

Добавьте заявку, получите предложения, сравните цены. Подробнее

Заголовок, в двух словах
Подробности
Для подбора специалиста рекомендуем оставить заявку.

Каллиста; Спорт; Зеленоград

С 3 декабря начинаются занятия для мам и малышей от 3 месяцев до 3 лет по програ

Светлана Сергеевна Гущина; Спорт; Одинцово

Выпускница кафедры "Теории и Методики волейбола" Российского Государственного Ун

Школа большого тенниса  Павел Чехов; Спорт; Красногорск

Школа большого тенниса объявляет набор в детские и взрослые группы, индивидуальн

Михаил; Спорт; Москва

Туристические походы по побережью Азовского моря с детьми совмещаем с отдыхом н

Поиск
Параметры
Место проведения занятий
Дисциплины
Где?*
Найти
В России и СНГ этот вид относительно молодой, но в Москве много клубов и залов, где занимаются этим спортом. На первый взгляд, стать успешным армрестлером несложно. Качай себе бицепсы, да и только! Но не все так просто. Только под руководством опытных тренеров вырастают настоящие чемпионы. Ведь здесь есть свои тонкости и особенности накачивания мускулов. Помимо мощных мышц армрестлинг требует сильного суставно-связочного аппарата. Подтягивание, бег с гантелями, отжимания на пальцах, лазанье по канату, - вот неполных перечень упражнений для подготовки армлестлера. Чтобы узнать все секреты успешных тренировок рукоборцев, вам понадобится тренер.